发布日期：2025-07-05 01:04 点击次数：120
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肝与胆就像一个协同运作的全体，两者相得益彰，互为内外，主条达疏泄，维持气机升降。要是肝气不舒，胆汁排泄不畅，身体气机的升降就会受阻，给疾病变成“可乘之机”。因此，要分解肝胆之气。
中医里有一个进军穴位，不错肝胆同调，舒心肝胆。掌合手好它，关于肝胆上出现许多问题都能调治。
像胆囊内的诸多疾病，如胆囊炎、胆结石；或因肝经失调导致的口苦咽干、寒热往复等，都不错用它来调治，这等于“阳陵泉穴”。
“阳陵泉”一穴通肝胆图片
阳陵泉穴是足少阳胆经的合穴。中医表面有“合治内腑”的说法，也等于说当脏腑出现病变时，来源要寻求合穴的匡助。因此关于胆囊内出现的许多疾病，都有显赫的调节作用。
另外，肝胆相互作用，相互影响。阳陵泉在珍视胆的同期，也能灵验珍视肝。
古籍中有记录：“有病口苦，取阳陵泉”。中医经典《针灸甲乙经》也明确指出：“口苦好叹惜，阳陵泉主之”。这些都在强调阳陵泉关于阐明肝经的作用。
不仅如斯，阳陵泉仍是调节筋病的要穴。《难经。四十五难》云：“筋会阳陵泉”。
而又因肝主筋，因肝虚不可养筋导致的肢体麻痹，昆季振颤，肌腱挛缩等症，多属阳陵泉的调节范围，能匡助咱们舒筋缓急、通筋活络。
阳陵泉穴 能处治五类疾病第一类：口苦、胆囊炎、胆结石、肝炎
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阳陵泉有颐养肝胆气味的作用，可疏利肝胆。能缓解缓解口苦、胆囊炎、胆结石、肝炎等症。
第二类：胃痛、胃胀、吐逆
当出现胃部问题时，阳陵泉穴能通过珍视肝气，柔润脾胃。不错减少肝对脾的压制，珍视脾胃病。
第三类：肌肉组织疾病
阳陵泉穴位是筋脉集聚之处，有磨蹭筋脉并增强肌肉力量的作用。常用于调节落枕、颈椎病、肩痛、肢体麻痹等症。
第四类：胸肋痛苦
中医以为“经络所过，主治所及”，而阳陵泉当作胆经上的腧穴，是调节胸肋间神经痛的进军腧穴。
第五类：侧身疾病
胆经循行于身侧，阳陵泉穴通过通利肝胆之法，对侧身疾病产生珍视作用。像耳鸣、耳聋、半身麻痹等症。
阳陵泉穴的保健保举
01 推拿法图片
大拇指划分按压两腿阳陵泉穴位，均匀使劲，荆棘揉动约50次。一般情况下，不错每天推拿1~2次，每次推拿大约2~3分钟。
风骚老妈02 艾灸法图片
艾炷灸或温针灸5～7壮，艾条灸10～20分钟。03 点压法图片
将五根牙签系结在一齐，每天点压双侧阳陵泉穴30分钟。（关于肝胆经气血相等的病症，调节作用尤为赫然，需要永恒宝石）
参考文件：
[1]李源涛. 阳陵泉穴主治利用的古代文件盘问. Diss. 山东中医药大学, 2014.[2]何伟凤, and 李万瑶. "阳陵泉穴的功用." 蜜蜂杂志 10(2002):[3]武兆文, and 赵惠. "阳陵泉穴的临床利用." 临床医学证据 13.6(2023):
[4]苏强, 张峰, and 单秋华. "阳陵泉穴当代盘问概况." 西部中医药 22.005(2009):
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